Tous BIEN-ÊTRE

Toutes les expériences bien-être

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    MÉDITATION MATINALE – Gaëlle Tuffigo

    La douce Gaëlle pratique et enseigne la méditation depuis 10 ans : elle a d’ailleurs créé la méthode Expand qui vise à inspirer et fournir des outils du quotidien pour cultiver le bien-être et de meilleures habitudes de vie avec toujours le même credo : chacun aspire et a le Lire la suite [...]

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    YIN YOGA – Ostéo Yoga

    Samuel est ostéopathe et a pratiqué le yoga en Inde et en Thaïlande avant de revenir en France en 2014 pour enseigner l’Ostéo Yoga. Aujourd’hui à Paris, son cabinet d’ostéopathie propose diverses pratiques autour du mouvement, de la posture et de la respiration afin d’accompagner les patients dans leur recherche Lire la suite [...]

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    ATELIER COSMÉTIQUE – Aroma-Zone

    Cet atelier se déroule en groupe de 8 personnes dans le laboratoire cosmétique de la marque, situé au-dessus de la boutique. Dans une ambiance conviviale et sur les conseils d’une formulatrice Aroma-Zone, les élèves réalisent plusieurs produits sur leur poste de travail. Chez ZEYST, on a choisi l’atelier « Zéro Défaut » Lire la suite [...]

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    PILATES MACHINES – Centre 5

    Le Centre 5, est le plus grand centre de Pilates en France où l’on peut pratiquer sur tous les appareils inventés par Joseph Pilates (Reformer, Cadillac, Guillotine, etc. ). Le cours sur mesure est la formule conseillée pour obtenir des résultats rapides par des mouvements adaptés aux spécificités corporelles de Lire la suite [...]

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    YOGA KUNDALINI – Le Centre Élément

    Le Centre Élément fait le pont entre la spiritualité et la science pour offrir des solutions innovantes de bien-être : à la pratique du yoga et de la méditation, le centre ajoute un air purifié et énergisant, une eau restructurée et de nombreuses technologies de médecine naturelle. Ainsi, un bol Lire la suite [...]

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    MÉDITATION – Bar à Méditation

    Lorsqu’elle a ouvert son bar à méditation, la thérapeute Christine Barois voulait démocratiser une pratique jusque-là réservée aux cabinets de psychothérapie. Première étape une fois le seuil passé : se défaire de son téléphone portable et de tous les éléments qui pourraient nous distraire durant la séance. A l’étage, on Lire la suite [...]

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    DANSE SOUFIE – Rana Gorgani

    La Danse Soufie, aussi appelée Samâ « l’audition spirituelle », permet à l’Homme de révéler son âme par l’abandon total. On connait plus souvent cette danse sous le nom de « Derviches Tourneurs ». Rana Gorgani, artiste chorégraphe, souhaite rendre accessible cette pratique spirituelle très codifiée. Les ateliers de Danse Soufie sont Lire la suite [...]

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    FERME URBAINE – La Recyclerie

    Bonne nouvelle pour les parisiens qui rêvent de voir une poule ailleurs que sous vide au supermarché du coin, il existe une ferme urbaine dans notre chère capitale ! Dans le 18ème, une ancienne gare de la petite ceinture a été réhabilitée pour accueillir un tiers-lieu de référence : La Recyclerie. La Lire la suite [...]

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    MICRO SIESTE – Zzzen

    Unique dans la capitale, et totalement dans l’air du temps, Zzzen est un centre de relaxation et de soins particulièrement adapté à la vie citadine. C’est d’abord un décor : celui du passage Choiseul classé monument historique, et plus long passage de Paris. Une véritable oasis au cœur du quartier Lire la suite [...]

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    YOGA VINYASA FLOW – Re-Corps

    Re-Corps, c’est avant tout un lieu : le premier club de sport végétalisé de la capitale ! Dans ce grand complexe de 1 000m2, on trouve un espace de cardio/muscu lové dans la jungle, un espace de functionnal training (TRX, cross training et coaching) sous verrière, et plusieurs grands studios Lire la suite [...]