Tous BIEN-ÊTRE

Pour tous ceux qui rêvent d’une parenthèse de folie dans leur vie bien remplie, ou d’une bulle spatio-temporelle pour se lâcher sans le poids d’un regard extérieur, ZEYST a la solution : le yoga du rire. Derrière ses airs comiques, la pratique est sérieuse : le but est de stimuler Lire la suite [...]

Lorsqu’elle a ouvert son bar à méditation, la thérapeute Christine Barois voulait démocratiser une pratique jusque-là réservée aux cabinets de psychothérapie. Première étape une fois le seuil passé : se défaire de son téléphone portable et de tous les éléments qui pourraient nous distraire durant la séance. A l’étage, on Lire la suite [...]

Le Tigre Yoga Club est un écrin de bien-être raffiné au cœur de la rive gauche, lieu privilégié de découverte et approfondissement des secrets du yoga et des pilates, on peut également y profiter d’un massage, d’un hammam ou d’une pause au B, le Bar Bio Boutique Bibliothèque. La séance Lire la suite [...]

Bonne nouvelle pour les parisiens qui rêvent de voir une poule ailleurs que sous vide au supermarché du coin, il existe une ferme urbaine dans notre chère capitale ! Dans le 18ème, une ancienne gare de la petite ceinture a été réhabilitée pour accueillir un tiers-lieu de référence : La Recyclerie. La Lire la suite [...]

Après l’avoir testé aux USA, Vincent a ouvert le premier centre de flottaison de la capitale. Dans cet espace proche de la place de la Bastille, trois « bulles » – sorte de grandes baignoires à capot – permettent de s’isoler totalement du reste du monde, dans une eau salée Lire la suite [...]

Re-Corps, c’est avant tout un lieu : le premier club de sport végétalisé de la capitale ! Dans ce grand complexe de 1 000m2, on trouve un espace de cardio/muscu lové dans la jungle, un espace de functionnal training (TRX, cross training et coaching) sous verrière, et plusieurs grands studios Lire la suite [...]

Ici, propose deux salles de pratique, un petit salon de thé et une boutique dans laquelle on trouve une sélection de créateurs indépendants, à destination des femmes. Parce qu’elles endurent trop de contraintes, l’ambition d’Ici est d’offrir aux femmes un espace pour préserver leur intimité et un temps à l’écart Lire la suite [...]

Le Pilates est une gymnastique douce renforçant la sangle abdominale et les muscles profonds pour améliorer la posture et assouplir les articulations. A Paris, la discipline est très répandue et c’est chez QEE que nous avons trouvé notre bonheur : une salle lumineuse, des cours limités en nombre de participants, Lire la suite [...]

Symbole de raffinement et de civilisation dans l’Antiquité, le hammam est un art de vivre, un rituel dédié à l’harmonie et à la beauté du corps. Chez O’Kari, on retrouve sans conteste l’atmosphère d’un palais des milles et une nuits, le lieu est sublime : mosaïques, lumières tamisées et parfums enivrants… Lire la suite [...]

Florie Ravinet est professeur de yoga dynamique, adepte de tissu aérien (discipline de cirque) et a créé en 2009 la méthode Fly Yoga© (un yoga pratiqué dans les airs grâce à des hamacs), avec l’aide de kinésithérapeutes. Le volume de la salle située dans le 9ème arrondissement permet à chacun Lire la suite [...]