Tous BIEN-ÊTRE

Bonne nouvelle pour les parisiens qui rêvent de voir une poule ailleurs que sous vide au supermarché du coin, il existe une ferme urbaine dans notre chère capitale ! Dans le 18ème, une ancienne gare de la petite ceinture a été réhabilitée pour accueillir un tiers-lieu de référence : La Recyclerie. La Lire la suite [...]

Lorsqu’elle a ouvert son bar à méditation, la thérapeute Christine Barois voulait démocratiser une pratique jusque-là réservée aux cabinets de psychothérapie. Première étape une fois le seuil passé : se défaire de son téléphone portable et de tous les éléments qui pourraient nous distraire durant la séance. A l’étage, on Lire la suite [...]

Le NIA est une méthode visant à rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit, qui rencontre un succès grandissant dans la capitale. Accessible à tous, cette discipline venue des Etats-unis associe techniques de danse, d’arts martiaux et de pleine conscience. Pour certains adeptes, le nia est même un véritable art Lire la suite [...]

Le Centre 5, est le plus grand centre de Pilates en France où l’on peut pratiquer sur tous les appareils inventés par Joseph Pilates (Reformer, Cadillac, Guillotine, etc. ). Le cours sur mesure est la formule conseillée pour obtenir des résultats rapides par des mouvements adaptés aux spécificités corporelles de Lire la suite [...]

Ici, propose deux salles de pratique, un petit salon de thé et une boutique dans laquelle on trouve une sélection de créateurs indépendants, à destination des femmes. Parce qu’elles endurent trop de contraintes, l’ambition d’Ici est d’offrir aux femmes un espace pour préserver leur intimité et un temps à l’écart Lire la suite [...]

Venue tout droit du Canada et des Etats-Unis, la communauté de yoga chaud Modo Yoga qui repose sur des principes de solidarité (certains cours sont gratuits et les dons sont reversés à des associations) et de respect de l’environnement (construction écoresponsable) s’installe à Paris ! Des salles de yoga chaud très lumineuses, dans un Lire la suite [...]

La méthode Feldenkrais a pour objectif d’amener ses pratiquants à prendre conscience d’eux-mêmes à travers leurs mouvements dans l’espace et les sensations kinesthésiques qui y sont liées. L’objectif est d’améliorer sa mobilité en démarrant par de petits mouvements simples, que l’on agrandit au fur et à mesure comme si l’on Lire la suite [...]

Chez Simone se décrit comme « l’appartement qui vous veut du bien ». Et pour ce qui concerne les lieux, le contrat est rempli ! Au deuxième étage d’un immeuble haussmannien idéalement situé rue de Rivoli, ce superbe appartement a été entièrement décoré à la sauce bien-être. On aurait presque l’impression d’avoir Lire la suite [...]

Symbole de raffinement et de civilisation dans l’Antiquité, le hammam est un art de vivre, un rituel dédié à l’harmonie et à la beauté du corps. Chez O’Kari, on retrouve sans conteste l’atmosphère d’un palais des milles et une nuits, le lieu est sublime : mosaïques, lumières tamisées et parfums enivrants… Lire la suite [...]

Le Pilates est une gymnastique douce renforçant la sangle abdominale et les muscles profonds pour améliorer la posture et assouplir les articulations. A Paris, la discipline est très répandue et c’est chez QEE que nous avons trouvé notre bonheur : une salle lumineuse, des cours limités en nombre de participants, Lire la suite [...]