• L’expérience

    La séance de Hot Yoga chez Yoga Bikram Paris se déroule dans une pièce chauffée à 40°. Pendant 90 minutes, qui passent en un éclair, on enchaîne 26 positions. La chaleur ambiante facilite un étirement profond des muscles et une élimination des toxines plus efficaces.

    Le professeur est très à l’écoute des débutant(e)s et les encourage à écouter leur corps : le seul objectif lorsque l’on débute étant de rester dans la salle pendant toute la durée du cours, même en position de repos. Certaines personnes peuvent mal supporter la chaleur, mais après tout c’est comme faire du sport sous les tropiques non ?

    On conseille : prévoyez une voire deux serviette(s) et buvez beaucoup d’eau ! On en sort rincé(e), dans tous les sens du terme !

  • Photos
  • Équipements
    Équipements:

    Douches
    Vestiaires
    Prévoir un tapis de Yoga et une serviette

  • Durée
    Durée : 1h30
  • Prix
    Prix :

    Pour l’accès aux deux studios, du Marais et de Grands Boulevards :

    Cours à l’unité : 25 €
    10 jours d’essai en illimité, dans les deux centres : 39 €

    FORFAITS
    10 cours : 195 € – validité 4 mois
    20 cours : 345 € – validité 8 mois
    50 cours : 750 € – validité 1 an

    ABONNEMENTS
    1 semaine : 55 €
    1 mois : 150 €
    3 mois : 370 €
    6 mois: 690 €
    1 an : 1 200 €

    OFFRE ILLIMITÉE
    119 € / mois (engagement sur 6 mois)
    109 € / mois (engagement sur 12 mois)

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