• L’expérience

    Ici, propose deux salles de pratique, un petit salon de thé et une boutique dans laquelle on trouve une sélection de créateurs indépendants, à destination des femmes.

    Parce qu’elles endurent trop de contraintes, l’ambition d’Ici est d’offrir aux femmes un espace pour préserver leur intimité et un temps à l’écart des préoccupations, où elles apprendront à se connaître, à se façonner sans plus avoir besoin de se camoufler. Il s’agit là de renouer avec les sagesses anciennes qui plaçaient le souci de soi au premier plan.

    Le cours de Liquid Flow de Gemma est un Vinyasa flow (yoga en force aux mouvements calés sur la respiration) où l’on met l’accent sur les postures de fentes et leurs inversions. Gemma propose des options selon le niveau de chacun, c’est l’avantage des petits groupes de yogis.

    On a aimé : Pour aller plus loin dans le soin de soi, le studio propose des rituels qui combinent les bienfaits du yoga et du Glowing Café (jus, « vegan protein shake » ou bol de céréales healthy)

     

    *Testé grâce à Urban Sports Club

     

  • Photos
  • Équipements
    Équipements:

    Vestiaires
    Matelas, briques et bolsters sont à disposition

  • Durée
    Durée : 1h15
  • Prix
    Prix :

    1 cours : 23 €
    Carnet de 3 cours : 66 €
    Carnet de 5 cours : 105 €
    Carnet de 10 cours : 200 €
    Carnet de 20 cours : 380 €
    1 mois illimité : 190 €
    Abonnement annuel : 1 400 €

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